幾個讓你更陽光的小動作

1.傻笑讓血液循環增速21%。2.刷牙、用牙線使頭頸腫瘤發病率減少八成。3.泡壺茶，減少兩成中風。4.寫封感謝信，快樂指數提升20%。5.塗鴉讓記憶力提升29%。6.握握愛人手，壓力少一半。7.練練瑜伽，背痛少56%。8. 早餐喝牛奶減掉4.5斤。9.喝杯紅酒增壽5年。長期堅持有效哈。